Когда нужно лечить храп?

А всем ли кто захрапел надо обязательно лечить храп?

Негромкий храп или легкое посапывание часто является просто звуковым феноменом, и лечить храп в этом случае не надо.Кроме того, храп может возникать ситуационно. Например, когда у человека «заложен» нос во время простуды или когда в предшествующий день отмечалась тяжелая физическая работа.

О консультации сомнолога следует задуматься, если проблемы со сном сохраняются более одного месяца. Кроме того, нужно помнить, что громкий постоянно повторяющийся храп может являться симптомом нарушении дыхания во сне. И далеко не каждое из них активно себя проявляет чем-то кроме храпа.

Несколько признаков, указывающих на проблемы со сном:

1. После нормального по продолжительности сна утром вы чувствуете себя усталым и разбитым, отсутствует ощущение бодрости.
2. Утром повышается артериальное давление и/или возникают головные боли.
3. В ночные и/или утренние часы наблюдается аритмия (ощущение перебоев в работе сердца).
4. Вы ощущаете выраженную сонливость в течение дня.

Прежде всего, необходимо помнить о том, что храп является симптомом. Следовательно, надо искать причину возникновения данного симптома. У кого-то, может оказаться хроническая заложенность носа вследствие патологии ЛОР-органов или аллергии, у кого-то повышен вес, а у кого-то имеется серьезное заболевание, и храп, в этом случае, указывает на неблагополучие в организме. К таким заболеваниям можно отнести различные миопатии, гипотиреоз, акромегалию и многие другие.